韧带重建多久长牢

病情分析：这种前叉韧带重建手术一般是使用悬吊钢板固定，使用自体肌腱移植进行的。这些情况一般是关节镜下进行微创的手术。下来就是如果已经20天了，完全可以在床上做一些不对抗地心引力的关节弯曲运动，而下地负重的话，最其码也要视恢复情况在一个半月以后。您现在应该是以床上的关节弯曲运动为主，锻炼肌力和韧带。