11周胎动正不正常

病情分析：11周出现胎动是不正常的，因为大多数孕妇而言，在怀孕16~18个周的时候才会出现胎动，而在11周的时候出现胎动，可能与自己的心理因素有一定的关系，这个时候应该最好去医院做一下检查，看是有什么原因所引起的然后对症治疗，那么在日常生活中应该养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等，同时也养成一个良好的作息习惯，因此一定要多加注意。