355是低烧吗

355通常不是低烧。人体体温测量结果需结合测量部位判断，正常腋下体温约为36.0℃至37.0℃，口腔体温约为36.3℃至37.2℃，直肠体温约为36.5℃至37.7℃。若“355”指35.5℃，属于体温偏低，而非低烧；若指37.5℃，则属于低热范围。

体温数值的判读需要先明确单位与部位

1、35.5℃的含义：35.5℃低于正常腋下体温下限，医学上归类为体温过低，不是低烧。低烧指体温高于正常上限但未达到明显高热的状态。

2、37.5℃的含义：37.5℃若为腋下测量值，属于低热。腋下体温37.3℃至38.0℃通常被视为低热区间。

3、测量部位差异：腋下、口腔、直肠三个部位的正常上限不同，同一数值在不同部位代表的意义不同。腋下35.5℃与直肠35.5℃的临床意义也不相同。

4、测量误差影响：电子体温计电量不足、测量时间过短、腋下有汗液或刚脱离寒冷环境，均可使读数偏低。单次35.5℃应复测确认。

体温偏低与低烧的处理方向不同

1、体温偏低：35.5℃且伴有寒战、乏力、反应迟钝时，需注意保暖并复测体温。若复测仍低于36.0℃，或伴随意识改变，应尽快就医。

2、低热：37.5℃且伴有咳嗽、咽痛、乏力等症状时，可先观察饮水与休息。若低热持续超过3天，或体温继续上升，需就诊排查感染、炎症等原因。

3、测量规范：腋下测量需擦干腋窝，将体温计感温端置于腋窝深处，夹紧上臂，保持5至10分钟。电子体温计测量前应确认电量充足。

4、记录方式：建议记录测量时间、部位、数值及伴随症状。连续记录比单次数值更有参考价值。

中国疾病预防控制中心发布的健康科普信息指出，腋下体温正常范围为36.0℃至37.0℃。2020年《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）》将发热定义为腋下体温≥37.3℃。据此，35.5℃不属于发热，更不属于低烧；37.5℃属于低热。

需要关注的伴随表现

1、35.5℃伴头晕、心悸、皮肤苍白：需排除低血糖、甲状腺功能减退、感染性休克早期等情况。

2、37.5℃伴盗汗、体重下降：需排查结核、慢性感染或血液系统疾病。

3、老年人群体温调节能力下降：基础体温可能偏低，35.5℃若为长期稳定值且无不适，可与既往体温对比判断。

4、婴幼儿体温调节不成熟：35.5℃需警惕环境温度过低或保暖不足，应及时就医评估。

体温数值必须结合测量部位、测量方法和临床表现综合判断。35.5℃属于体温偏低，37.5℃属于低热，两者处理方向不同。单次异常读数应规范复测，持续异常或伴随明显不适需及时就诊。

常见问题

不是。35.5℃低于腋下正常体温下限，属于体温偏低。低烧指体温高于37.3℃但低于38.0℃的状态。

是。腋下体温37.3℃至38.0℃属于低热范围。37.5℃达到低热标准，可先观察并复测。

若复测仍为35.5℃且伴有寒战、乏力、意识改变，应尽快就医。若无不适且复测正常，可继续观察。

腋下测量需擦干汗液，夹紧上臂5至10分钟。测量前避免剧烈运动、冷热饮或冷热环境刺激。

低热持续超过3天，或体温继续上升、伴随明显症状时，建议就诊排查原因。

参考资料

[1] 中国疾病预防控制中心. 公众健康体温测量科普信息. 中国疾病预防控制中心官网.

[2] 国家卫生健康委员会. 新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第七版）. 2020.

[3] 万学红，卢雪峰. 诊断学（第9版）. 人民卫生出版社.

[4] 王卫平，孙锟，常立文. 儿科学（第9版）. 人民卫生出版社.