脚踝上处肿吃什么好呢？

这种情况可以多吃一些蔬菜，因为蔬菜里头有丰富的维生素，是可以缓解这种病情的。要多吃一些丰富的含维生素含量多的食物蔬菜水果。都有比较好的疗效，另外可以吃豆类制品，豆类制品对身体的恢复也非常的有帮助。还可以吃一些有营养的猪蹄汤，也能够有效地来，恢复脚的浮肿，要多休息少运动，合理的饮食，保持好的睡眠，能够使症状迅速的恢复。