嘌呤高是怎么回事

病情分析：嘌呤高是指体内嘌呤代谢异常，导致血液中尿酸浓度升高的情况。尿酸是嘌呤代谢的最终产物，过多的尿酸会在关节和肾脏中形成结晶，引发痛风和肾结石。

1.嘌呤来源：嘌呤是一种在细胞核内存在的化学物质，主要来源于食物中的肉类、海鲜、豆类等高嘌呤食物，以及体内细胞的新陈代谢。

2.代谢过程：人体通过酶将嘌呤分解成尿酸，正常情况下，尿酸通过肾脏排出体外。但如果嘌呤摄入过多或代谢异常，尿酸生成增加或排泄减少，会导致尿酸在血液中积累。

3.高危人群：肥胖、高血压、糖尿病等慢性病患者，更容易发生嘌呤代谢异常。长期饮酒，尤其是啤酒，也会增加嘌呤摄入量，加重尿酸负担。

4.症状表现：常见症状包括急性关节炎、红肿热痛，最典型的是大脚趾关节痛风发作。若尿酸结晶在肾脏沉积，可引起肾结石甚至肾功能不全。

为了预防和控制高嘌呤，应注意饮食调控，减少高嘌呤食物的摄入，增加水分摄入以促进尿酸排泄，保持适当的体重并进行规律的体检。