陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在脱毛后的24小时内,每次冷敷10-15分钟,每隔2-3小时进行一次,有助于减轻红肿和疼痛。
2.使用舒缓产品:选用含有芦荟或金盏花成分的舒缓凝胶,可以每天涂抹2-3次,这些成分具有抗炎和镇静效果。
3.保持皮肤清洁:每日温水洗净皮肤,用柔软毛巾轻轻拍干,不要使用刺激性肥皂或其他化学物品。
4.避免日晒:脱毛后避免直接暴露在阳光下,外出时使用防晒霜,同时穿长袖衣物遮挡,以防止紫外线加剧皮肤问题。
5.防止摩擦:穿着宽松、透气的衣物,减少与皮肤的摩擦,促进皮肤恢复。
6.避免热水和蒸汽:在脱毛后的两天内,避免热水淋浴、桑拿等高温环境,这会使皮肤更加敏感和红肿。
7.适当使用抗炎药物:若红肿严重,可口服非甾体抗炎药,如布洛芬,但应遵循医嘱,不要自行长期服用。
若持续出现严重疼痛、发热或感染症状,应立即咨询专业医生。
