耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.抬高和休息:抬高患肢有助于减轻肿胀,通常建议将腿抬高至心脏水平以上。适当的休息可以防止加重肿胀。
2.冰敷:每天数次进行冰敷,每次15-20分钟,可以帮助减少肿胀。注意不要直接将冰块接触皮肤,以防冻伤。
3.压迫疗法:使用弹性绷带或压迫袜可以帮助控制肿胀,但不应过紧,以免影响血液循环。
4.药物治疗:在医生建议下,可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。
5.理疗:专业的物理治疗师可以提供适当的康复锻炼,以增强肌力和改善运动功能。
6.基础病治疗:如果膝部肿胀与瘫痪相关的疾病如中风、深静脉血栓有关,需要针对这些基础疾病进行处理。
及时处理膝部肿胀可以改善生活质量并预防进一步的并发症。在未明确诊断前,避免自我处理,务必遵循医疗专业人员的指导。