刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.促进消化系统健康
铁皮石斛可以帮助保护胃黏膜,改善胃炎、胃溃疡等胃部疾病的症状。研究表明,其所含的石斛多糖和一些微量元素能够促进胃液分泌,提高胃的自我修复能力。
2.调理慢性咳嗽和肺部问题
对于因阴虚火旺导致的咽干、咳嗽少痰或无痰等症状,铁皮石斛有一定的缓解作用。其滋阴润肺的特点使其适合用于肺热或肺燥引起的不适。
3.辅助控制血糖水平
铁皮石斛中的活性成分如石斛碱被发现可能具有降血糖作用,可以改善胰岛素敏感性,对糖尿病患者可能有辅助治疗作用。
4.增强免疫功能
石斛多糖具有提高免疫力的作用。有研究指出,它能激活人体免疫细胞,增强对外界病原体的抵抗力。
5.延缓衰老和保护视力
其中的抗氧化物质可能对延缓衰老有帮助,同时铁皮石斛常被用于缓解眼睛疲劳或其他因肝肾阴虚引起的视力减退问题。
铁皮石斛需根据个人体质和具体病情选用,不宜长期过量服用,以防寒凉之性损伤脾胃功能。