杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.腰肌劳损通常表现为腰部钝痛、酸胀不适,久坐或久站后加重。这种情况下,首先需要进行的是避免过度劳累,适当休息,并辅以理疗和康复锻炼。
2.壮腰健肾丸的主要成分多为补肾助阳类中药,如淫羊藿、杜仲、牛膝等,其功能更多在于改善肾虚所致的一些症状,而非直接作用于肌肉组织的修复。
3.对于腰肌劳损,常见的治疗方法包括使用抗炎止痛药物、局部热敷,以及进行物理治疗等。日常生活中应注意保持良好的姿势,以避免加重症状。
合理使用药物是帮助身体恢复的重要一环,但不能代替休息和适当的康复锻炼。在选择治疗方式时,应根据具体病情咨询专业医师,制定全面的康复计划。