韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腰椎间盘突出是由于椎间盘组织对神经根造成压迫,导致腰部或腿部疼痛、麻木。绝大多数人都可能受到影响,尤其是30到50岁的人群更为常见。
2.使用腰带可以帮助限制腰椎的活动范围,减少异常运动带来的不适感,从而在短时间内减轻症状。这种辅助装置更多是用于急性期,以帮助控制疼痛。
3.研究表明,虽然腰带能短期缓解症状,但长期依赖可能导致腰部核心肌肉群的弱化,反而加重病情。通常建议结合其他治疗方法,如物理治疗和适量的运动。
4.对于腰椎间盘突出的患者,还应注意保持良好的生活习惯,例如避免长时间保持同一姿势,定期进行腰背部肌肉的锻炼,不宜过度负重等。
腰带可以作为临时措施来缓解腰椎间盘突出的症状,但不宜长期依赖,理想的管理方式包括多方面的综合治疗策略。