管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.子宫增大:随着妊娠进入第38周,子宫已经达到其最大容量。这会对周围的器官造成压迫,尤其是肠道。压力可能导致肠道蠕动增加,从而引起腹痛。排便后,肠道内积累的气体和粪便被排空,压力减小,因此腹痛得到缓解。
2.荷尔蒙变化:孕期荷尔蒙水平的波动会影响消化系统,尤其是孕激素。这种激素可导致胃肠道肌肉松弛,引发便秘或腹部不适。排便后,积聚的废物被清除,荷尔蒙影响减弱,症状得以改善。
3.骨盆压力:胎儿在子宫内的位置改变,有时会导致骨盆区域的压力增加。这种压力可以传递至肠道,进而产生类似绞痛的感觉。通过排便,压力有所缓解,从而减轻疼痛。
4.饮食和活动:妊娠晚期的饮食结构和身体活动也会对消化功能产生影响。高纤维饮食有助于改善消化,而缺乏运动则可能导致肠道蠕动减慢。适度活动和良好的饮食习惯能促进肠道蠕动,使排便更为顺畅,减少腹痛频率。
在孕晚期,腹痛多由上述因素引起。保持规律的饮食、适当的休息和温和的运动有助于缓解这些不适。若腹痛严重或伴随其他异常症状,应及时就医。
