陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后前48小时内可适度冷敷,每次15-20分钟,有助于减轻肿胀。
2.热敷:48小时后可以开始热敷,促进血液循环,加快消退速度。
3.使用抗瘢痕药物:在医生指导下使用一些抗瘢痕的外用药物,如硅凝胶或瘢痕贴。
4.按摩:轻柔按摩疤痕区,有助于软化组织,建议每日2-3次,每次5-10分钟。
5.饮食调节:避免辛辣刺激食物,多摄入富含维生素C和E的食物,有利于皮肤愈合。
6.定期复查:遵循医生的复查计划,及时调整护理方案。
增生通常会随着时间逐渐减轻,但需要密切观察变化并与专业医生沟通。