陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷：在手术后的前48小时内，每2小时进行15-20分钟的冷敷，有助于减轻肿胀和瘀血。
2.抬高头部：睡觉时保持头部抬高姿势，这有助于减少面部的液体积聚，从而减轻肿胀。
3.避免剧烈活动：在前一周内，尽量避免剧烈活动，以防止加重肿胀。
4.饮食调节：减少盐分摄入，因为盐会导致体内液体潴留，加重肿胀。
5.遵医嘱用药：医生可能会开具消炎和止痛药，按时服用可以帮助缓解不适和肿胀。
6.定期复诊：根据医生安排按时复诊，检查伤口愈合情况。
术后护理措施直接影响到恢复进度，科学合理的生活方式也能促进面部消肿。