张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病是由于颈椎间盘退变、骨质增生等因素导致的,与饮食方面没有直接关联。主要影响因素包括遗传、长期姿势不良、外伤及年龄增长等。
2.洋鸭肉是一种高蛋白低脂肪的食物,适合用于补充身体所需的蛋白质。一百克洋鸭肉中大约含有19克蛋白质,对肌肉和组织修复有帮助。
3.洋鸭还含有丰富的铁元素和维生素B族,有助于红细胞生成和神经系统的正常功能,从而在一定程度上支持整体健康。
在摄入洋鸭时,建议注意烹饪方式,以避免过多油脂和盐分摄入,这有助于减少心血管负担和维持整体健康。同时,患有颈椎病的个体需要保持合理的运动和正确的坐姿,以减轻症状并预防病情加重。