管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.准备工具:需要使用棉签、消毒酒精(70%异丙醇或75%乙醇)和温水。务必确保所有使用的工具都是干净的。
2.清洁周围区域:用温水和温和的肥皂轻轻洗净肚脐及其周围区域,然后用干净的毛巾拍干,以去除表面污垢和多余油脂。
3.使用酒精消毒:使用浸有消毒酒精的棉签,轻柔地擦拭肚脐内壁。可以先从中心开始,向外缓慢旋转,以确保每个部分都接触到消毒液。重复几次以彻底消毒。
4.清洁后处理:使用干棉签轻轻吸取多余的酒精,让肚脐完全干燥。避免在肚脐未干时穿上衣物,以防细菌滋生。
5.频率建议:大多数情况下,每周一次的消毒是足够的,但如果出汗较多或暴露于较脏环境中,可以适当增加频率。
保持肚脐的干燥和清洁是预防感染的关键。如果发现任何异常如红肿、疼痛或分泌物,应该及时就医。
