杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.剂量和频率:通常建议每日服用剂量在3到6克之间。根据个体情况和产品规格,具体用量应遵循专业人士的指导。
2.疗程长度:一些研究和实践表明,使用周期可能为1至3个月。较长时间的使用应在专业人士的监督下进行,以避免可能的副作用或不良反应。
3.健康目标:如果用于增强免疫力或提高体能,短期的疗程可能足够。而对于慢性疾病的辅助治疗,周期可能会更长,但仍需根据个人反应调整。
4.停药间隔:有时建议在完成一个疗程后,休息一段时间再继续,以便身体自然恢复平衡并评估效果。
冬虫夏草虽被广泛应用,但其具体功效和长期安全性尚需更多科学验证。在决定开始任何补充疗程之前,咨询合格的医疗专业人员是非常重要的,以确保安全和适当的使用。