王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.观察与休息:通常情况下,鼻塞会在几小时至一天内自然缓解。建议让孩子多喝水,并确保其得到充分的休息。
2.生理盐水冲洗:使用生理盐水喷雾对鼻腔进行温和清洗,有助于减轻鼻塞症状。生理盐水可以帮助清除粘液并保持鼻腔湿润。
3.冷敷:用湿冷毛巾轻轻敷在鼻子和额头附近,可以帮助减轻鼻腔黏膜的肿胀。
4.空气加湿:在室内使用空气加湿器增加湿度,有助于缓解鼻塞并让孩子呼吸更加舒适。
5.避免刺激物:尽量减少接触烟草烟雾、强烈气味等可能加重鼻塞的刺激物。
如果鼻塞持续超过48小时或者伴随其他症状如发烧、严重不适等,应咨询医生以排除其他潜在问题。注意让孩子保持舒适的环境,及时采取措施有助于促进恢复。