张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.心理因素：
焦虑或压力：工作压力大、夫妻关系紧张、对性生活的过度担忧等均可导致勃起功能障碍。
缺乏自信：对自身性能力的不自信可能产生负面影响，导致一进入就软。
情感问题：夫妻之间的情感沟通不畅或存在矛盾，也会影响性生活质量。
2.身体健康问题：
荷尔蒙失调：睾酮水平低下是一个常见原因。
血液循环问题：如高血压、糖尿病、动脉硬化等都会影响阴茎的血流，从而导致勃起困难。
肥胖：过重会影响体内的荷尔蒙平衡和血液循环。
睡眠呼吸暂停综合症：这种疾病会影响夜间的自然勃起功能。
3.生活方式：
吸烟：尼古丁会损害血管，影响血液流向阴茎。
酗酒：大量饮酒会抑制中枢神经系统，影响勃起功能。
不良饮食习惯：高脂肪、高糖分的饮食会增加患上心血管疾病的风险，进而影响勃起功能。
缺乏锻炼：运动不足会降低心血管健康水平，对勃起功能产生负面影响。
尽早识别和解决这些问题可以改善性生活质量，建议咨询专业医生进行全面检查和评估。