管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.改善生活方式:
增加膳食纤维摄入:每天建议摄入25-30克纤维,可以通过多吃水果、蔬菜、全谷类食品来实现。
保持充足水分:每天饮用至少8杯水,以帮助软化粪便,防止便秘。
定期运动:每日进行30分钟中等强度的锻炼,如步行、慢跑或游泳,有助于促进肠道蠕动。
避免长时间站立或坐着:每小时至少活动5分钟,减轻直肠静脉压力。
2.药物治疗:
外用药物:可以使用含有利多卡因、氢化可的松的外用药膏或栓剂,帮助减轻疼痛和不适。
口服药物:如复合生物类黄酮等药物可以改善静脉功能。
3.手术治疗:
对于症状严重且保守治疗无效的患者,可以考虑手术治疗,例如结扎术、硬化剂注射或痔切除术。
若出现大便出血伴随剧烈疼痛、大量出血或其他异常情况,应及时就医以排除更严重的问题。通常情况下,通过调整饮食、增加活动量以及遵循医疗建议,痔疮引起的大便出血是可以得到有效控制和缓解的。
