经期推迟按哪个穴位

病情分析：经期推迟与多种因素有关，比如压力、营养不良以及内分泌失调等。通过针灸或按摩特定穴位，可以帮助调节月经周期。以下是一些常用的穴位：

1.三阴交穴：位于小腿内侧，足内踝尖上大约四指宽的位置。三阴交穴是脾、肝、肾三条阴经交汇之处，具有调理肝脾、补肾益精的作用，有助于调节月经。

2.关元穴：位于下腹部，肚脐下三寸的位置。刺激关元穴能增强体内阳气，提高免疫力，并有助于调节生殖系统功能。

3.血海穴：位于大腿内侧，髌骨内上缘上两寸的位置。血海穴为脾经上的重要穴位，具有活血化瘀、调节血液循环的作用，从而促进月经正常来潮。

4.合谷穴：位于手背，第一及第二掌骨之间。合谷穴有行气活血的作用，在中医中常用于调节全身气血运行。

在进行穴位按摩时，应适度用力，以感到酸胀为宜，每个穴位可按摩5分钟左右，也可以请专业人士进行针灸操作。在应用这些方法时，切勿忽视其他可能导致经期推迟的健康因素，如长期压力、饮食失衡和作息不规律，这些都需得到合理管理和调整。