袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.寒冷刺激:在寒冷环境中,身体为了保温会使血管收缩,尤其远离心脏的肢体如腿部,因此可能导致局部血液循环减少,引起麻木。
2.长时间保持固定姿势:冬季人们可能更倾向于久坐或以不佳的姿势工作,这样容易对神经和血管造成压迫或影响,进而导致单腿麻木。
3.血液循环问题:天气寒冷时,血液流动速度减慢,某些存在循环障碍的人群更容易在低温中出现麻木感。
4.神经受压:寒冷可能加重已有的腰椎间盘突出或其他脊柱问题,导致坐骨神经等下肢神经受压,从而出现麻木。
5.脱水和代谢状况:冬季饮水量减少可能导致轻度脱水,影响电解质平衡和肌肉、神经功能,引起麻木。
在寒冷季节应注意保暖、适当运动并保证充足水分摄入。如果麻木症状持续或严重,应及时就医检查以排除潜在疾病。
