耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:在许多情况下,腰椎间盘突出的症状可以通过非手术的方法得到缓解。
休息与姿势调整:短期卧床休息有助于减轻脊柱的压力,但不应过长,以免肌肉萎缩。保持正确的坐姿和站姿也很重要。
康复锻炼和物理疗法:通过专业指导的康复锻炼可帮助加强背部肌肉,改善脊柱的稳定性。物理疗法如热敷、冷敷或超声波治疗也能缓解疼痛。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs):例如布洛芬,可以帮助减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂:用于缓解由于肌肉痉挛引起的疼痛。
类固醇注射:直接注射到受影响的区域以减少肿胀和疼痛。
3.外科手术:当保守治疗无效且患者症状严重时,手术可能是必要的选择。
微创手术:如椎间盘切除术,可以移除压迫神经的部分椎间盘组织。
脊柱融合术:在某些情况下,用于稳定脊椎并减轻疼痛。
早期诊断和治疗能有效减轻症状,提高生活质量。避免长时间保持同一姿势以及进行适当的身体锻炼,有助于预防腰椎间盘突出加重。注意根据专业医疗建议进行治疗,以获得最佳效果。
