吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.促进血液循环:鬼针草含有多种活性成分,可以帮助扩张血管,增强血液流动,从而改善局部血液循环。
2.缓解疲劳:通过热水泡脚可以加速新陈代谢,结合鬼针草的镇静效果,有助于放松肌肉,减轻身体疲劳感。
3.消除水肿:鬼针草具有利尿作用,能够帮助身体排除多余水分,减少脚部和腿部的水肿现象。
适度使用鬼针草泡脚有助于健康,但需要注意水温和浸泡时间,以避免损伤皮肤。