吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.利尿消肿:冬瓜皮中含有多种矿物质和营养成分,能够促进体内水分代谢,有助于缓解因水潴留引起的水肿问题。适用于小便不利、全身浮肿等症状。
2.清热解暑:冬瓜皮性寒,味甘淡,能够帮助清除体内热气,有效缓解夏季出现的暑热烦闷、口干舌燥等症状。
3.辅助减肥:由于其利尿作用,冬瓜皮在促进体内水分排泄的同时,也能帮助排除多余的钠盐,对于控制体重有一定帮助。
4.促进消化:冬瓜皮含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,改善消化系统功能,帮助预防便秘。
使用冬瓜皮时应注意,脾胃虚寒或肾阳不足的人群需谨慎使用,以免加重症状。食用前建议咨询专业人士的意见,确保安全有效。
