吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.解酒作用:酒精在人体内主要通过肝脏代谢,被转化为乙醛和最终分解为水和二氧化碳。解酒产品通常声称能够加速这一代谢过程,但事实上,肝脏代谢酒精的速度受到多种因素影响,如个体的基因、饮酒量及频率等,并无证据表明某种补充剂能显著改变这种生理过程。
2.护肝作用:护肝通常指的是减轻肝脏负担或修复肝损伤。一些成分如水飞蓟素、谷胱甘肽等已被用于研究中以评估其对肝脏健康的潜在益处。但对于甘养清,其具体成分和功效的科学验证并不足够全面。
3.风险与安全性:任何保健产品的使用都需谨慎,尤其是涉及肝脏的重要功能。长期依赖于所谓“护肝”产品而忽视生活方式的调整,可能无法真正保障肝脏健康。
保持健康的饮酒习惯,适度饮酒,才能更有效地保护肝脏。对于有肝病风险或需要特别护理的人群,建议在专业医疗人员指导下进行健康管理。