陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.温和清洁:使用无刺激的洁面产品,每天早晚轻柔清洁皮肤,避免用力揉搓。
2.保湿补水:选择富含透明质酸或其他锁水成分的保湿霜,每日多次涂抹,保持皮肤水润。
3.去角质频率:一周最多一次,选用温和的化学去角质产品,如乳酸或果酸类产品,避免物理磨砂。
4.防晒保护:外出时应用广谱防晒霜,防止紫外线对皮肤的额外损伤。
5.观察反应:若出现红肿、疼痛等异常情况,应及时就医咨询。
合理的护理有助于恢复皮肤健康状态,同时需要谨慎对待,确保不对皮肤造成额外刺激。