杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.初步处理
保持卫生:立即清理周围环境及身体,避免粪便污染造成继发感染。
补充水分:由于喷溅性腹泻可能导致脱水,可适当补充水、电解质,如饮用少量的口服补液盐溶液。
饮食调整:短期内避免油腻、辛辣、生冷食物,选用易消化的清淡饮食,例如白粥、面条。
2.常见原因分析
消化不良:暴饮暴食或进食不洁食品可能引发此症状,通常伴有腹胀或恶心。
感染性腹泻:如由细菌(沙门氏菌、志贺氏菌)或病毒(诺如病毒)引起,多伴有发热、呕吐等症状。
应激反应:情绪紧张或突然压力增加可能导致肠胃蠕动加速,引发急性排便。
药物副作用:某些药物,如抗生素或含镁的泻药,也可能引起喷溅性排便。
肠道基础疾病:功能性肠病(如肠易激综合征),以及肠炎等慢性病也可能是诱因。
3.就诊与检查
若频繁发生,应尽快就医,通过详细问诊和体格检查寻找病因。
常规检查包括粪便常规检测、肠镜检查、腹部影像学检查等,以排除器质性病变。
必要时进行血液检测评估是否存在感染或炎症反应。
4.预防及护理建议
饮食方面:注意饮食卫生,避免吃未彻底煮熟的食物;增加富含膳食纤维的蔬菜水果摄入。
生活习惯:养成定期排便的习惯,减少过度劳累和精神紧张。
定期体检:尤其是有家族肠道疾病史的人群,应重视肠道健康筛查。
如果伴随严重腹痛、高热、持续脱水等症状,应立即寻求医疗帮助。在没有明确诊断前,不推荐自行使用止泻药。
