沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长痛:许多儿童和青少年在快速生长期会经历所谓的“生长痛”,这种疼痛通常发生在晚上或运动后,主要影响下肢,包括膝盖和脚踝。
2.骨骼发育:在快速生长期,骨骼、肌肉和韧带的发育速度不一致,可能导致关节压力增加,造成疼痛。特别是腿部长骨的快速延长可能对关节造成额外负担。
3.活动量和姿势:随着身高增长,身体重心和姿态可能发生变化,这会影响到关节的承重方式。参与高强度运动也可能加剧不适感。
4.鞋子合适度:由于脚的快速生长,鞋子可能很快变得不合适。如果鞋子的支撑不足或者尺寸不合适,也会导致脚关节的不适。
虽然脚关节轻微疼痛在某些情况下可能与身高增长有关,但如果疼痛持续时间较长或严重,建议咨询临床医生进行专业评估以排除其他潜在健康问题,如损伤或炎症等。