唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.补充营养:因未进食而造成的头晕可能与低血糖有关。建议进食一些容易消化、含糖分的食物,如水果、饼干或面包,以迅速提升血糖水平。
2.补充液体:摄入足够的液体以防止脱水,这也可能是导致头晕的一个因素。选择温水或者淡盐水,以帮助维持电解质平衡。
3.监测血压:使用家用血压计定时测量血压,以检查头晕是否与血压波动相关。如果血压过高或过低,应及时调整用药并就医咨询。
4.避免剧烈活动:坐下或躺下休息可以减轻头晕症状,防止摔倒或受伤。
5.药物管理:确保按医嘱规律服用降压药,不应擅自停药或增减药量。
若经过上述措施症状没有缓解,或出现其他严重不适,需尽快就医以获得进一步的医疗帮助。
