陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱。
2.正常高值:收缩压在120-139毫米汞柱之间或舒张压在80-89毫米汞柱之间。
3.高血压:收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱。高血压进一步分为三个等级:
1级高血压(轻度):收缩压140-159毫米汞柱和/或舒张压90-99毫米汞柱。
2级高血压(中度):收缩压160-179毫米汞柱和/或舒张压100-109毫米汞柱。
3级高血压(重度):收缩压≥180毫米汞柱和/或舒张压≥110毫米汞柱。
4.单纯收缩期高血压:收缩压≥140毫米汞柱,但舒张压<90毫米汞柱。
对于44岁这一年龄段,如果在静息状态下多次测量血压,高压稳定在140毫米汞柱或以上,符合1级高血压的定义。血压测量需在安静状态下进行,排除情绪紧张、劳累、饮酒等干扰因素。还应结合24小时动态血压监测或家庭自测血压,以进一步确认诊断。
长期的血压超标可能增加心血管疾病风险,包括中风、心脏病、肾功能损害等。一旦确诊高血压,建议调整生活方式,如控制体重、减少盐摄入、戒烟限酒,同时根据医生建议评估是否需要药物治疗。