牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.紧张性头痛:这种情况是由肌肉紧张引起的,常表现为头部两侧或前额的压迫感,通常伴有疲劳、压力或焦虑。数据显示,大约有30%至80%的成年人经历过不同程度的紧张性头痛。
2.偏头痛:偏头痛是一种周期性发生的头痛,常表现为单侧剧烈胀痛,可伴随恶心、呕吐及对光和声敏感。全球约有15%的人口受到偏头痛困扰。
3.颈椎问题:如颈椎病或长时间保持不良姿势,可能导致颈部肌肉紧张,从而影响到头部,引发晕眩感。据统计,慢性颈椎问题的患病率在成年人口中约为10%至20%。
4.高血压或低血糖:高血压可导致头部充血性疼痛,而低血糖可能使人感到眩晕,尤其是在空腹或运动后。
5.眼部疲劳:长时间使用电子设备或近距离用眼,可能引发眼部疲劳,进而导致头痛或头晕,这种症状在现代社会中越来越普遍。
若这种发晕感持续存在或反复发作,建议进行专业医疗评估,以排除潜在的严重健康问题。注意保持良好的生活方式,如充足睡眠、健康饮食和适度锻炼,有助于缓解相关症状。定期检查视力和监测血压也很重要。