卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.抗泡剂:例如西甲硅油,能够减少胃肠道内气泡的表面张力,使气泡破裂,从而减轻胀气症状。这类药物通常起效较快,可以在短时间内缓解不适。
2.助消化酶:常用于帮助分解食物中的碳水化合物、蛋白质和脂肪,以改善胀气。此类药物通过促进食物更有效地分解,减少未消化食物在肠道的积聚。
3.益生菌:有助于改善肠道菌群平衡,减少因消化不良导致的胀气。益生菌可以通过调节肠道微生物生态系统,从而降低产生气体的病原菌数量。
除了使用药物,也建议注意饮食习惯,如避免过量摄入易产气食物,细嚼慢咽以减少吞咽空气,以及保持规律的饮食作息。若症状持续或严重,应咨询医生以排除潜在的健康问题。