袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:可以考虑使用抗焦虑药或者轻度镇静剂来缓解症状。医生可能会开具益生菌以改善肠道菌群,或者使用腹痛缓解药物。
2.饮食调节:建议避免刺激性食物,如咖啡、酒精、辣椒等,并注意饮食规律。增加膳食纤维摄入,如全谷类、蔬菜水果,有助于缓解肠胃不适。
3.心理干预:由于神经官能症与心理因素相关,心理咨询或认知行为疗法可能有助于改善症状。放松训练如冥想、瑜伽也可作为辅助方法。
4.定期随访:持续监测病情变化,定期就诊以评估治疗效果及调整方案。
胃肠神经官能症的管理需要多方面的配合,通过药物、饮食及心理支持的综合作用,可以有效缓解相关症状。避免过度压力和保持规律的生活习惯对于症状改善具有重要意义。
