武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即用冷水冲洗:尽快将被辣椒油污染的皮肤部分放在冷水下冲洗15-30分钟。这可以帮助清除皮肤表面的辣椒油,并减轻疼痛。
2.使用肥皂和温水:在初步冲洗之后,用肥皂和温水彻底清洗受影响区域。肥皂可以有效去除残余的辣椒油,进一步缓解刺激。
3.涂抹乳制品:如果疼痛持续,涂抹一些全脂牛奶、酸奶或冰淇淋在受影响部位。牛奶中的酪蛋白有助于中和辣椒素,缓解灼热感。
4.使用醋或柠檬汁:将手浸泡在稀释的醋或柠檬汁中几分钟。酸性物质可以帮助中和碱性的辣椒素,减轻烧灼感。
5.涂抹芦荟胶:芦荟具有舒缓和抗炎作用,可以涂抹一些芦荟胶或者含有芦荟成分的护肤品,以减少疼痛和炎症。
6.避免热水和摩擦:短时间内避免使用热水洗手,因为热水会扩张毛孔,使辣椒素更容易进入皮肤。也应避免摩擦受影响部位,以防止加重疼痛。
在处理过程中,应注意不要用手触碰眼睛、鼻子或其他敏感部位,以免辣椒素引起更多的不适。如果以上方法仍未能显著缓解疼痛,建议就医检查。