刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠易激综合征:这种功能性胃肠道疾病通常会导致腹部疼痛、腹泻或便秘,常在压力或运动后加剧。据统计,约10-15%的成年人患有IBS。
2.运动诱发性腹泻:运动特别是高强度的运动可以增加肠蠕动,导致腹泻。据研究调查,在长跑者中,30-50%的人会在比赛或训练过程中经历这样的症状。
3.感染性腹泻:由病毒、细菌或寄生虫感染导致的腹泻,有时会因为轻度体力活动而加重。每年全球有数十亿人次受到这类感染的影响。
4.食物不耐受或过敏:某些食物如乳糖或麸质的不耐受,会在进食后并伴随活动引发消化问题。乳糖不耐受在亚洲人群中发生率可高达90%。
5.炎症性肠病:包括克罗恩病和溃疡性结肠炎,这些慢性炎症性疾病会导致持续性或间歇性的腹泻,并且常在饮食改变或体力活动后恶化。IBD在北美和欧洲的发病率分别为每10万人中约20例和10例。
出现上述症状,建议及时就医进行专业评估,以便确定具体原因并采取针对性治疗措施。此类情况下,若感到身体不适或症状加重,应避免过多体力劳动或剧烈运动。
