袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环不畅:寒冷天气下,血管收缩,血流减慢,容易导致四肢末端供血不足,引起手脚麻木和局部酸痛。
2.神经受压迫:夜间睡眠时如果姿势不当,手臂或者肩膀持续受到压迫,也可能导致神经受压,从而引起手部麻木和酸痛感。
3.颈椎问题:颈椎病可导致颈部神经受压,表现为上肢麻木、无力或疼痛,特别是在早晨刚醒来时症状更明显。
4.其他健康问题:糖尿病、甲状腺功能减退等慢性疾病,也可能在冬季加重手部麻木和酸痛的症状。
合理的保暖措施、不压迫手臂的睡姿,以及适当的晨间活动都有助于缓解这些症状。如果症状持续或加重,应尽早就医诊断,以排除潜在的健康问题。