吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.各种花茶的成分和功效各不相同。例如,玫瑰花茶具有舒缓情绪的作用,但其活血化瘀的特性可能对孕妇不利。菊花茶虽然有清热解毒的效果,但过量摄入可能导致寒性体质增重。
2.某些花茶如茉莉花茶、桂花茶等可能在怀孕初期引起子宫收缩,从而增加流产风险。怀孕期间应咨询医生后再饮用这些花茶。
3.适量饮用对身体无明显影响的花茶,如薄荷茶,需注意控制每日饮用量,以避免对孕期健康造成潜在风险。
4.水果类花茶虽相对安全,但添加剂或糖分过多可能导致血糖升高,应尽量选择天然成分的花茶,并减少糖分摄入。
在孕期饮品的选择上,保持适度和谨慎是重要原则,宜根据个人体质和孕期需求进行调整。