张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是一种常见的脊柱退行性疾病,其主要表现为腰痛、腿部放射性疼痛及麻木感。据统计,大约80%的人群在一生中会经历不同程度的腰痛,其中5%至15%可能与腰椎间盘突出有关。
2.脚麻是由于神经受到压迫或刺激导致的,是腰椎间盘突出的常见症状之一。此时进行性生活可能会引起不适或加重神经症状,因此选择合适的姿势和活动强度非常重要。
3.在进行性生活之前,可以咨询专业医生,并根据自身情况选择一些相对舒适和安全的姿势,以减少腰部压力。某些情况下,短暂的休息和热敷可以帮助减轻不适。
合理安排性生活活动,在过程中避免过度屈曲或扭转腰部,能够帮助维持生活质量而不加重病情。若症状明显加重,应及时就医。