史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.近视的增长受多种因素影响,包括遗传因素和环境因素。遗传因素在近视发展中起着重要作用,如果父母有近视,子女发生近视的概率较高。长时间近距离用眼,如看书、使用电子设备等,也与近视发展相关。
2.现代研究表明,户外活动时间与近视进展具有负相关关系,增加户外活动可能有助于减缓近视的发展。建议每天至少有1-2小时的户外活动时间,这被认为有助于降低近视加深的风险。
3.定期进行视力检查至关重要,以及时了解视力变化情况,并根据需要调整眼镜度数。大多数情况下,儿童和青少年的近视度数可能会随着身体发育而增加,定期随访和正确验配眼镜非常重要。
虽然佩戴眼镜不能阻止近视度数增长,但其可以有效矫正视力,提升生活质量。为减缓近视发展,宜结合科学用眼习惯、增加户外活动以及定期视力检查。