袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.观察和休息:在摔倒后,应立即停止一切剧烈活动,尽可能躺下并保持静止状态,以避免症状加重。持续观察24小时内症状变化,如头晕恶化、出现呕吐或意识模糊等情况。
2.冷敷受伤部位:如果臀部有明显肿胀或疼痛,可在前48小时内使用冰袋进行冷敷,每次15-20分钟,每隔1-2小时一次。这有助于减轻肿胀和疼痛。
3.监测神经系统症状:注意是否伴随有记忆力减退、失去平衡感、言语障碍等神经系统异常表现。如出现这些症状,应及时就医。
4.用药和饮食调整:如无禁忌,可在医生指导下使用镇痛药物缓解疼痛。同时保持充足水分摄入,饮食清淡,避免刺激性食物。
5.寻求医疗评估:如果头晕症状持续超过48小时,或出现其他严重症状(如持续头痛、呕吐、意识混乱),需要立即到医院进行详细检查,尤其是影像学检查以排除脑部损伤。
在可能的情况下,应立即进行全面的医疗评估,以确保不漏诊任何潜在的颅脑损伤或其他合并症。出现上述严重症状时,延误治疗可能会导致病情恶化。