邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.年龄和健康状况:年轻人或身体健康的人通常有更好的恢复能力。良好的血液循环和激素水平对于性功能至关重要。
2.心理因素:压力、焦虑和情感困扰可能导致短期的勃起功能障碍。通过放松技术、心理咨询或心理治疗可以改善这些症状。
3.生活习惯:饮食、锻炼和戒烟限酒等健康的生活方式对于维持正常的性功能非常重要。研究表明,每周进行至少150分钟的中等强度运动可以改善性功能。
4.药物和治疗:在医生的指导下使用一些药物或治疗,如磷酸二酯酶-5抑制剂,可以帮助恢复勃起功能。但需注意,这类药物不适合所有人,使用前需要经过专业评估。
5.基础疾病:如果存在如糖尿病、高血压等慢性疾病,应积极控制病情,这对于改善性功能也十分关键。
6.激素水平:低睾酮水平可能导致性功能减退。如果怀疑此问题,建议通过医学检查确定,并根据医生建议进行调整。
龟头的硬度恢复与多种因素有关,需要全面的健康管理和适当的医疗干预。在遇到持续性问题时,建议及时就医以获取专业诊断和治疗方案。