王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.慢性肠炎包括克罗恩病和溃疡性结肠炎,这些疾病常被认为与免疫反应异常相关。虽然情绪本身不会直接导致这些疾病,但压力和焦虑可能通过影响免疫系统而间接加重症状。
2.研究表明,70%以上的慢性肠炎患者在压力大的时候会经历症状的加重,包括腹痛、腹泻和疲劳等。这是因为压力可引发身体分泌某些激素,如皮质醇,从而可能抑制免疫功能或促使炎症反应。
3.肠道与大脑之间存在复杂的联系,被称为“肠脑轴”。负面情绪可以通过这条通路影响胃肠道的功能,导致更严重的肠道症状。慢性肠炎的持续症状也可能引发或加重患者的焦虑和抑郁,形成一个恶性循环。
4.临床数据显示,通过心理治疗、放松训练和行为疗法等方法,可以有效缓解部分患者的慢性肠炎症状。这进一步说明了情绪管理对于疾病控制的重要性。
管理情绪对慢性肠炎患者至关重要。尽可能采取积极的方法来调节情绪,如参与规律的运动、保持良好的社交活动和进行心理咨询,这都有助于减轻症状并改善生活质量。
