韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.补钙剂:成人通常需要每天摄入1000-1200毫克的钙,以帮助形成强健的骨骼结构。在出现骨折后,可能需要增加钙的摄入量。钙剂有多种形式,包括碳酸钙和柠檬酸钙,前者通常需要与食物同服以提高吸收率。
2.维生素D:维生素D有助于增强钙在体内的吸收,推荐每日摄入800-1000国际单位。阳光照射可以帮助自然生成维生素D,但补充剂也是一种有效的方法。
3.双膦酸盐类药物:这些药物通过抑制骨吸收来帮助保持骨密度。常用的双膦酸盐包括阿仑膦酸钠和唑来膦酸。通常口服或静脉注射方式给药,根据具体情况决定方案。
4.RANKL抑制剂:地诺单抗是一种用于治疗骨质疏松的药物,通过抑制RANKL蛋白的活性来减少骨吸收和增加骨密度,每六个月皮下注射一次。
5.激素替代疗法:在某些情况下,尤其是绝经后的女性,雌激素替代疗法可被考虑用作治疗选择,可以帮助维护骨密度。
治疗过程中,应严格遵循专业医师的指导,注意饮食调整并进行适量运动,改善骨骼健康,降低再发骨折的风险。
