管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.腹部肥胖:这种表现通常被定义为腰围增大,男性超过102厘米,女性超过88厘米。在代谢综合征中,腹部脂肪堆积是较为常见的现象。
2.高血压:血压持续高于正常范围,收缩压大于130mmHg或舒张压大于85mmHg都可视为高血压。
3.胰岛素抵抗:身体对胰岛素的敏感性降低,引发血糖水平升高。在代谢综合征患者中,这是一种普遍存在的问题。
4.脂质异常:高甘油三酯水平(超过150mg/dL)和低高密度脂蛋白胆固醇水平(男性低于40mg/dL,女性低于50mg/dL)也是代谢综合征的重要指标。
加强运动和饮食调整有助于控制腹部脂肪,并降低代谢综合征的风险。定期健康检查可以帮助及早发现问题并采取适当的干预措施。