杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.贫血与肤色变化:贫血导致体内血红蛋白减少,影响氧气传输,使皮肤显得苍白或暗淡。皮肤晒黑可能是由于阳光中的紫外线刺激黑色素生成,但在贫血情况下,肤色变化明显。
2.补血过程:补充铁、叶酸和维生素B12等营养物质帮助提高红细胞数量和质量,改善血液循环。随着贫血状况好转,肤色逐渐回复到健康状态。
3.红细胞作用:红细胞携带氧气至全身各处,当贫血得到纠正时,组织获得充足氧气,皮肤呈现健康光泽。
补充营养后皮肤变白是人体恢复健康的表现之一。确保摄入足够的营养以预防和治疗贫血非常重要,并注意监控饮食和生活习惯。