王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.伤口管理:术后的伤口需要保持清洁与干燥,防止感染。定期更换敷料,并观察伤口是否有红肿、渗出等异常迹象。每日检查伤口周围的皮肤状态,以确保没有刺激或过敏反应。
2.饮食调整:术后饮食应以易消化为主,逐渐增加纤维摄入以促进肠道蠕动。建议多摄入水果、蔬菜和全麦食品,同时保证充足的水分摄入,有助于预防便秘。避免辛辣刺激性食物以及酒精,以减少对肠道的负担。
3.运动:适度运动有助于加速恢复。开始时可以进行轻微活动,如床上伸展和短距离步行,逐渐增加运动量。定期运动不仅帮助改善体力,还能提高免疫功能。
4.心理支持:手术后的心理状态可能受到影响,病人常感到焦虑或沮丧。建议参与心理咨询或支持小组,分享经历和感受,有助于心理康复。同时,与家属和朋友保持联系,寻求社交支持。
注重以上方面有助于促进术后康复过程,减缓并发症发生,提高生活质量。