孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.精子的产生周期:精子在男性体内不断生成,成熟过程约需要64至72天。频繁的射精并不会立即导致精子数量或质量的明显下降。
2.精液量和质量:频繁的自慰可能会暂时减少每次射精的精液量,因为身体需要时间补充。但这并不直接影响精子的健康或存活率。在健康人群中,正常的性生活活动通常不会对精子质量造成持续负面影响。
3.身体调节机制:男性身体有自然的调节机制,可以根据不同的性活动频率有效地管理精子产量和质量。即使每天进行自慰,机体仍能维持足够的精子生产来支持生育。
一般情况下,每天一次的自慰不会导致精子的存活率明显降低,但长期过度频繁可能会影响精液的整体质量。保持良好的生活习惯和营养摄入对于维护生殖健康非常重要。