孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.休息与避免剧烈活动:对于任何类型的肌肉或软组织疼痛,适当的休息是关键。减少走动和剧烈运动,尤其是避免对腹股沟区域的压力,可以帮助减轻疼痛。
2.冷敷:在受影响区域采用冷敷可以帮助减少炎症和缓解疼痛。建议每天数次,每次15-20分钟。
3.抗炎药物:非甾体抗炎药,如布洛芬或阿司匹林,可以有效地缓解疼痛和炎症。根据个人健康状况和医生建议选择适合的药物。
若疼痛持续或加重,及时就医以排除潜在的严重疾病如睾丸扭转或感染等问题是非常重要的。定期检查和关注身体变化有助于早期发现和治疗相关问题。