武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.白芝麻富含健康脂肪、蛋白质和纤维,有助于提供身体所需的能量和营养。
2.它含有丰富的矿物质,如钙、镁、铁和锌,这些矿物质对骨骼健康、免疫功能和整体代谢活动有益。
3.输液通常用于补充体液或药物治疗,与食物之间没有直接的冲突或禁忌。
4.适量食用白芝麻可以帮助促进消化,并为机体提供更多的抗氧化剂和植物化合物,有助于增强免疫力。
在饮食方面,保持均衡的摄入并根据自身身体状况进行调整是维护健康的重要策略。