王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
急性胃肠炎常由病毒感染引起,细菌感染和寄生虫感染也可能是病因。最常见的病原体为诺如病毒和轮状病毒。患者通常表现为恶心、呕吐、腹泻和腹痛。在某些情况下,还可能出现发热和全身乏力等症状。足月后的人群,由于免疫系统较成熟,症状一般较轻,但若不及时处理,可能导致脱水或电解质紊乱。
在急性期,建议减少肠道负担。患者应避免摄入油腻、辛辣和高纤维食物,应选择清淡易消化的流质饮食,如米汤、稀粥等。待症状缓解后,可逐渐恢复正常饮食。补充适量水分是关键,每日约需2000-2500毫升水,特别是在频繁腹泻的情况下。补充电解质饮料有助于平衡体内钠、钾离子水平。
针对急性胃肠炎的病因和症状,可以考虑使用相应的药物。对于病毒性胃肠炎,抗病毒药物效果有限,主要是对症治疗。止吐药物如甲氧氯普胺可用于缓解恶心和呕吐。益生菌制剂有助于调整肠道菌群,缩短腹泻持续时间。若合并细菌感染,医生可能会开具抗生素进行治疗。药物使用应遵循医生指导,避免滥用。
注重个人卫生是预防急性胃肠炎的重要手段。勤洗手可以有效减少病原微生物传播,尤其是在处理食物前、如厕后。保持饮水卫生,尽量饮用煮沸过的水或瓶装水。在旅行时,避免食用不洁净的食物和未彻底烹饪的肉类。食品储存和加工过程中,要注意避免交叉污染。
急性胃肠炎虽常见,但注意病因与症状、饮食调节、药物治疗和预防措施,通常能够较快恢复健康。对于症状严重、持续时间长或者出现脱水等并发症的情况,建议尽早就医,以便获得专业的治疗和护理。
